まず、筆者は楽観主義者だ。だが、それは結果的に楽観主義なだけであり、本質的には極度の悲観主義者である。この倒錯した主義を説明する。 この記事は、｢自分は物事を悪くしか考えられない」という人には、助けになるかもしれない。

昔から本を読むのが好きだった。子供の頃、本を読むという事は、勉学であり、知らない知識を仕入れる事で、成長している実感を持てた。今30歳になり、読書の効用を改めて考える。

35歳クライシス なんとなく｢うつっぽい｣心がラクになるストレスコントロール 著者:下園壮太 2012年初版発行。6年前の本なので多少世の中の情勢も変わり、内容的に古い可能性もあったが、読んでみた。自身30歳を迎えたばかり、これからのクライシスに備えるか…