35歳クライシス なんとなく「うつっぽい」心がラクになるストレスコントロール 著者:下園壮太 2012年初版発行。6年前の本なので多少世の中の情勢も変わり、内容的に古い可能性もあったが、読んでみた。自身30歳を迎えたばかり、これからのクライシスに備えるか…
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